禁煙・禁酒

ひとつの目標に向かい禁煙・禁酒を計画しました。

 

まー厳しいです。

 

とにかく禁煙が辛いです。

 

何とかやめたい。。 が、吸ってしまう。

 

本数は激減しましたが、やめるには至らず。。

 

禁酒は楽ですが、なかなか眠りにつけず困ってます。

 

しかし、以前より調子が良いです。

 

何とかやめられるよう頑張ります。

 

           
                      
                         by 須釜